社团活动周报
学生活动篇
松北校区
模特社
活动时间：10月27日
活动地点：体育馆
活动人数：45人
模特社以“塑造形体、提升表现力”为核心，活动围绕系统性模特技能训练展开，每周固定三次练习，每次120分钟，从基础体态到舞台实战层层递进，兼顾专业性与实用性。练习以“形体矫正+台步打磨+镜头表现”为框架：开场30分钟为基础形体训练，从站姿（含肩颈舒展、核心收紧）、步态发力点（脚踝、胯部协调）开始，通过靠墙站立、直线步频控制等内容，纠正成员含胸、步幅不均等问题，帮助建立挺拔舒展的基础体态；后续60分钟聚焦台步与镜头技巧，分小组打磨定点造型、转身节奏，并结合手机镜头模拟拍摄，指导成员调整表情张力、肢体舒展度；最后30分钟为主题风格排练，本次围绕“简约时尚风”进行队形配合与氛围呈现，让不同基础的成员都能逐步掌握专业模特的核心技能。
大学生合唱团
活动时间：10月27日
活动地点：1-336
活动人数：35人
本周大学生合唱团活动全程围绕表演兼演唱训练展开：本次大学生合唱团活动以“队列整合与临场适应性训练”为核心，兼具组织性与实操性。以“队列编排+集中热身+即兴互动”为框架，从集合整队、开始，通过站姿调整、轻声齐唱练声曲、快速分组等内容，解决同学们集合效率低、临场状态进入慢等问题，帮助大家快速进入活动状态，无论新老同学们都能迅速融入集体节奏；在队列与热身结合部分，指挥先带领大家调整站姿、明确队列分布，再进行简短的气泡音、音阶模唱热身，同时强调仪态与发声状态的关联性；重点训练同学们在非专业场地的声音传递与彼此配合，指挥随机发起即兴短句合唱，对声音分散、配合生疏的情况及时调整，直到队列内同学们能在临时场地呈现出整齐的声音效果；活动最后以趣味分组问答游戏为主，既活跃现场氛围，又强化同学们间的默契与反应能力，整个活动以实战化准备为导向，让同学们在多样训练中提升临场适应力，在团队协作中感受合唱的凝聚力之美。
虚拟仿真社团
活动时间：10月30日
活动地点：1-228
活动人数：50人
通过社团活动提升社团成员对虚拟仿真技术的认知与实践能力，增强社团凝聚力，促进成员间的交流与合作，在这过程中同学们分享感受与收获，大家踊跃发言，畅谈虚拟仿真技术在学习、生活中的应用前景，现场氛围热烈，思想碰撞频繁，为社团后续活动开展提供新思路。同学们还通过亲身体验，熟练掌握虚拟仿真设备基本操作，深入了解虚拟仿真技术原理，显著提升自身虚拟仿真技能水平，为后续相关课程学习与实践项目参与奠定坚实基础。
趣味英语社
活动时间：10月30日
活动地点：2-209
活动人数：48人
本次趣味英语社的活动以“快乐学英语，大胆说英语”为核心，通过轻松有趣的形式，让同学们在交流和娱乐中提升口语表达能力，拓宽词汇量。
活动开场的“单词大闯关”游戏，以小组竞赛形式激发参与热情，大家围绕日常场景词汇抢答，在互动中快速拓宽词库；中场的“情景剧场”环节，同学们自由组队演绎点餐、问路、校园交流等场景，从最初的紧张卡顿，到后来主动运用新学短语流畅对话，充分突破“开口难”的心理障碍。
活动尾声的自由交流环节，不少同学主动与同伴分享收获，甚至用英语交流活动趣事。整场活动不仅让大家在娱乐中提升了口语表达能力，更培养了用英语沟通的自信，为后续英语学习积累了经验。
曙光禁毒社
活动时间：10月30日
活动地点：2-223
活动人数：80人
同学们观看禁毒警示教育片，影片直观呈现了毒品对个人、家庭与社会的严重危害，现场氛围凝重同学们深受触动。活动过程中，还设置互动交流环节，同学们分享观影与讲座感受，交流日常防毒心得，提出禁毒宣传创新想法，让同学们树立“远离毒品，人人有责”的坚定信念，并传播给更多人。
创新创业协会
活动时间：10月30日
活动地点：创新创业二楼
活动人数：78人
在创新创业协会社团活动过程中，同学们展开了激烈的讨论，深刻的了解到创新创业对自身成长的重要性。
创新创业协会社团活动兼具实用性与趣味性，亮点突出。活动通过创业分享、路演实战等环节，为学生搭建了交流实践平台。通过通俗易懂的话传达语言信息，有效激发创新思维与实干热情。这个过程也让同学们明白了大学生培养创新创业意识的重要性。
整体而言，创新创业协会活动贴合学生需求，干货足、氛围佳，为有志于创新创业的同学提供了宝贵的学习与合作机会，值得参与和推广。
经典理论社
活动时间：10月31日
活动地点：1-341
活动人数：59人
在经典理论社活动过程中，同学们以研读经典理论、主题思辨为核心，通过文本精读、观点交锋、案例分析等形式，让晦涩理论变得鲜活可感，并且搭建起了系统知识框架。分享环节逻辑清晰，讨论氛围热烈，既深化了对经典思想的理解，又锻炼了批判性思维与表达能力，使同学们深刻认识到经典理论的重要性。
整体来说，活动主题鲜明、干货扎实，为热爱理论学习的同学搭建了优质交流平台，兼具知识性与启发性，值得持续参与和推广。
青年志愿者协会
活动时间：10月31日
活动地点：2-125
活动人数：40人
这次活动让同学们深刻体会到了社会责任的重要性。通过观赏公益视频让同学们觉得参与公益活动不仅为他人带来了帮助和温暖,还让自己收获了满满的幸福感和成就感。这次社团活动让同学们更加明白，作为社会的一员，他们应该积极履行自己的社会责任，为社会的和谐与发展贡献自己的力量。同时，同学们也希望未来能够有更多这样的机会,让自己能够继续为社会做出自己的贡献。
排球社
活动时间：10月29日
活动地点：体育馆篮球场
活动人数：90人
活动主题为“排球基本技术强化与团队配合训练”，活动流程紧凑且针对性强。基础技术巩固：成员们进行20分钟的垫球、传球、发球分解练习，成员们重点练习垫球时手臂角度不当、传球力度控制不稳等问题，确保基础动作规范扎实。核心技能教学围绕“扣球时机把握”和“多人接发配合”展开。实战模拟环节：活动后半段设置“3对3小型对抗赛”，成员们在比赛中运用所学技术，通过实战强化技术的实际应用与团队协作能力。
活动结尾，成员们总结本次训练的不足与亮点，明确下次活动将进行战术演练及体能强化训练，确保后续训练的系统性与连贯性。
茶艺社
活动时间：10月28日
活动地点：1-441
活动人数：107人
本周茶艺社围绕“识茶品茗”为主题开展活动理论讲座。活动内容涵盖茶叶鉴别、冲泡技巧、茶具使用等多个方面，通过此次活动了解了不同制作工艺下茶叶的品质特征差异，还有盖碗、紫砂壶等茶具的适用场景与使用要点，强调水质选择、水温控制等泡茶关键环节，并讲解茶汤浓淡异常的判断与调整方法。同学们参与度高，互动积极，提出“茶艺的保存需要哪些注意事项”、“如何判断茶叶的品质好坏”等问题，负责讲解的同学细心解答，通过本次活动，为茶艺社的实践打下了基础，并且进一步激发了对茶艺的兴趣。
园艺社
活动时间：10月29日
活动地点：2-224
活动人数：50人
本周园艺社围绕“花艺扭扭棒”为主题开展社团活动：花艺扭扭棒园艺活动以可塑性极强的彩色扭扭棒为主材，搭配花艺胶带、仿真花叶、花杆、剪刀等工具，让同学们亲手制作仿真花艺作品，成品可作为装饰摆件或伴手礼，兼具实用价值与纪念意义。活动流程清晰且层层递进：首先分发材料包，同步演示扭扭棒“弯折、缠绕、卷曲”等基础手法，确保同学们快速上手；接着从单支玫瑰、小雏菊等简单花型切入教学，逐步引导组合成花束或盆栽造型；最后设置作品展示与分享环节。
散打武术社
活动时间：10月30日
活动地点：体育馆
活动人数：81人
本周散打武术社围绕“散打基础技能”为主题开展社团活动：活动开始后全员统一进行动态热身，这其中包括关节环绕、高抬腿、弓步压腿各5分钟，在训练之前进行充分的拉伸来避免训练时受伤。之后由社长示范基础动作，再进行讲解散打基础站姿和直拳发力技巧，再通过一对一辅导逐个纠正动作让同学们更加了解自己的错误之处并及时纠正。之后进行两人一组的基础训练练习，两两对比提高了对动作的理解程度，社长在一旁进行指导并给予肯定和鼓励加强同学们的信心。做完基础教学之后社长进行了统一的拉伸运动，避免在运动完之后出现肌肉酸痛等问题。最后同学们对本次的教学内容交流训练心得，分享自己的所得，通过这次活动更进一步的激发了同学们对散打的热情。
哈南教学区
篮球俱乐部
活动时间：10月27日
活动地点：体育馆三楼
活动人数：30人
篮球社开展常规活动，社员积极参与。训练围绕基础技能提升，涵盖运球、投篮与防守动作矫正，通过分组练习强化配合默契。期间组织友谊赛，强化对抗性训练，社员在实战中运用训练技巧，展现良好竞技状态，赛后进行复盘总结，分析不足。此外，社团组织简短交流会，广泛收集社员对活动形式、训练内容的意见建议，针对部分社员提出的增加体能训练、丰富战术教学的需求，计划在后续活动中进行优化调整。活动不仅切实提升了社员的篮球技能，更增强了团队凝聚力与归属感。社团将针对这次暴露的薄弱环节开展专项训练，并启动新一场友谊赛的筹备工作，进一步激发社员的训练积极性与竞技热情。
青年志愿者协会
活动时间：10月28日
活动地点：1-322
活动人数：100人
本次青年志愿者协会开展活动以培养团队协作能力与专注力为目标，开展了数七游戏、“就不听指挥”、“逛三园”等室内游戏。成员们在游戏互动中，逐渐熟悉彼此，交流增多。如在一些需快速反应和配合的环节，大家相互提醒、鼓励，团队凝聚力得到提升，初步形成默契，为后续志愿工作协作奠定基础。游戏规则要求成员高度集中注意力，大家在紧张刺激的游戏过程中，锻炼了专注力和反应能力，能更专注于任务执行，减少外界干扰。趣味游戏形式深受成员喜爱，能有效调动积极性，以后可多策划此类互动性强的活动。明确的游戏规则和清晰的流程，保障了活动顺利开展，提前做好规则讲解和示范很有必要。本次活动在团队协作和专注力培养上取得一定成果，成员体验等方面存在提升空间。
创新创业协会
活动时间：10月28日
活动地点：图书馆410
活动人数：39人
本次创新创业研讨会以 “规范社团行为、助力成员成长” 为目标，设开场破冰、核心议题讨论两大环节，围绕社团归属、沟通流程、团队协作、个人成长展开交流。开场破冰时，主持人介绍会议背景与目标，聚焦 “社团纪律” 与 “成员成长”，通过 “你眼中的创新创业是什么样的” 互动提问，调动成员热情，助其快速进入状态。研讨会氛围专注活跃，成员积极参与，对社团规则与成长路径认知更清晰。本次会议在规范行为、统一认知上有成效，但议题深度与成员参与广度仍需提升。
i唱音乐社
活动时间：10月28日
活动地点：游泳馆四楼
活动人数：20人
社团组织了小型音乐游戏互动，通过“听旋律猜歌名”、“节奏模仿”等环节，在趣味氛围中帮助社员强化对节奏与旋律的敏感度，同时增进成员间的熟悉度。后续将结合社员反馈，计划开展主题性音乐排练，为后续小型展演做准备。
本次活动按社员基础采用“辅导 + 自主练习” 模式，合唱分段学经典曲目，打磨音准与默契；分享会中大家交流作品与技巧，增进互动。同时营造轻松氛围，社员参与积极性稳定。但也有改进空间：部分社员因学业迟到或缺勤，导致教学进度需衔接；乐器维护靠专人，偶有轻微损耗；练习曲目较固定，社员希望增加新颖风格。
话剧社
活动时间：10月29日
活动地点：1-322
活动人数：25人
幕后分享环节氛围热烈，社员们围绕剧本解构、角色深度塑造、道具与服装搭配、排练难点突破等话题展开交流。部分社员分享了自身在前期排练中的困惑与解决思路，也有成员分享了话剧创作中“细节把控”的重要性，多元观点的碰撞为后续创作提供了新思路。此外，大家还就如何平衡舞台表演的张力与镜头呈现的细腻度、如何通过幕后工作提升作品完整性等问题进行探讨，进一步深化了对话剧创作全流程的认知。
本次活动为社员搭建了高效的实践与交流平台，不仅让大家在实操中积累了话剧拍摄经验，更在互动中凝聚了团队力量。活动有效弥补了社员在镜头化表达、幕后统筹等方面的短板，为社团后续原创话剧排演、短视频宣传等工作奠定了良好基础。
园艺社
活动时间：10月30日
活动地点：5-304
活动人数：50人
为丰富社员课余生活、提升动手能力，园艺社于近期组织开展石膏娃娃手工制作活动，吸引众多社员参与。活动前期，社团提前采购石膏娃娃白胚、颜料、画笔等材料，明确分工完成场地布置与流程讲解，确保活动有序开展。活动中，社员们充分发挥创意，结合园艺元素与个人审美，为石膏娃娃勾勒线条、调配色彩，有的绘制花卉图案呼应社团主题，有的设计卡通形象展现个性，现场氛围轻松愉悦。此次活动不仅让社员体验了手工创作的乐趣，还增进了彼此间的交流互动，进一步增强了社团凝聚力。
心理协会
活动时间：10月30日
活动地点：5-117
活动人数：30人
本次心理协会开展活动为帮助同学们缓解学业压力、搭建情绪沟通桥梁，心理协会特举办“心灵奇旅”主题活动。活动以“接纳自我、温暖同行”为核心。
活动现场设置三大核心环节：“情绪盲盒”互动中，大家可匿名写下烦恼或期许，随机交换暖心回应；“人际盲搭”小组游戏则以趣味任务打破陌生壁垒，在协作中提升沟通能力。本次活动以“接纳自我、温暖同行”为理念，拒绝说教式分享，用轻松有趣的形式传递心理知识。无论你是想释放压力、结交挚友，还是想更深入了解自己，都能在这里找到归属感。快来加入我们，在互动中解锁心灵密码，在陪伴中收获成长力量，让每一份情绪都被看见、被接纳！
辩论社
活动时间：10月30日
活动地点：1-220
活动人数：30人
本次活动聚焦自由辩论核心战术，副社明确“控场、反击、串联”目标，拆解三类常用技巧，引导梳理分歧、设计攻防话术。核心环节分组开展30分钟限时自由辩论，副社记录交锋并复盘亮点与不足，针对问题提改进建议。最后选“最佳自由辩手”，讨论高压下保逻辑清晰的方法，收集疑问，完成活动闭环。
动漫社
活动时间：10月30日
活动地点：1-220
活动人数：150人
为丰富社员课余活动动漫社于近期组织开展空之境界动漫放映会，动漫社社团活动室笼罩着沉浸式的专注氛围，社团成员们齐聚于此，开展了以《空之境界》为主题的深度赏析活动。本次活动围绕这部融合奇幻、哲学与悬疑的经典作品展开，社员们一同沉浸在其错综复杂的叙事结构与充满宿命感的故事世界中。大家不仅被紧凑的剧情、独特的内容设定所震撼，更对作品中关于生死、意识与人性的深刻探讨产生强烈共鸣。
书法社
活动时间：10月31日
活动地点：图书馆三楼
活动人数：39人
本次活动练习了“心有山海，静而不争”这几个字，通过反复临摹苏轼和赵孟頫的碑帖，逐步掌握了笔画起承转合的要领。在“心”字的练习中，特别注意了撇与折弯钩的写法，力求做到笔势连贯自然。“海”字的三点水偏旁需要加强练习，目前仍存在笔画不连贯、粗细不均匀的问题。“静”字的左右结构已基本掌握平衡。整体来看，行书比楷书写得更为流畅，但个别笔画的力度控制仍需加强。墨法运用方面，采用“水墨五五分”的比例，使线条更加饱满润泽。但在书写速度控制上仍有提升空间，快速行笔时出现两处墨迹残缺现象。
羽毛球社
活动时间：10月31日
活动地点：羽毛球场
活动人数：30人
本次活动同学们先通过慢跑、关节环绕进行全身性激活，再针对羽毛球运动易受伤的肩、腕、膝部位开展专项拉伸，如肩部绕环、弓步压腿等，降低运动损伤风险；同学们在学习“正手搓网前小球”技术时，羽毛球社社长先在场地中央示范标准动作，拆解“引拍-击球-随挥”三个关键步骤，强调“手指发力控制拍面”和“击球点高于网口”的核心要领，随后分组进行练习，社长逐组巡视，然后对动作变形的成员一对一调整握拍姿势与站位；教学之后开展对抗赛，同学们在场边观察，针对实战中出现的搓球过高、回球不到位等问题实时叫停指导，帮助成员将所学技术融入实际对抗中。
